Let your yoga dance – DANSYOG

Een keer per maand op dinsdag 19.30 – 20.45 uur

Volgende les: dinsdag 21 mei

Deze les is geschikt voor alle levels

“Where joy and fun meet the deep and sacred”…. 

 Yogadans is een yogastijl die vloeiende bewegingen met muziek combineert tot een bijzondere yoga ervaring.

We maken een reis door de chakra’s, waarbij de yogahoudingen over gaan in bewegingen van binnenuit, waardoor de houdingen als een ‘dans’ worden ervaren.  De muziek, in verschillende ritmes en stijlen, van klassiek tot pop, ondersteunen deze bewegingen. In de yogadans kun je zo je eigen beweging ontdekken, je eigen dans, los van elke stijl of regel.

De les wordt gegeven door Josine